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Programmation : vers l’art d’entraîner

mercredi 16 juin 2021, par Valdemarne.fr

En plus des thématiques concernant la planification et la périodisation évoquées dans les précédentes newsletters, la programmation est un troisième pilier de l’organisation de l’entraînement sportif. Permettant notamment de hiérarchiser, prioriser et réguler les contenus, cette dernière assure également une cohérence entre la réalité du terrain et ce qui a été planifié, en prenant en compte le plus précisément possible le rythme des acquisitions de l’athlète au regard des échéances importantes.
 En bref, l’entraîneur va devoir… s’adapter !

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