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Micronutrition et sport : une nécessité ?

mercredi 12 janvier 2022, par Valdemarne.fr

La nutrition est l’un des piliers de la santé de chacun : une alimentation de qualité rime avec une bonne santé. De nombreuses formations et de nombreux métiers concernent les thèmes de l’alimentation et de la nutrition. La micronutrition constitue une discipline médicale récente qui consiste à adapter les apports en micronutriments par une alimentation diversifiée, associée si nécessaire à une complémentation personnalisée. Les micro-nutritionnistes s’intéressent tout particulièrement à la part d’éléments comme les oligoéléments, les minéraux et les vitamines dans les apports nutritionnels.

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